先日 9/21日、弘前市新寺町にあるお寺「袋宮寺（たいぐうじ）」で いっちーさん、きゅうさん、事業者のお二方、そして私 あららの5人で座禅体験に行って来ました。
なお、今回は皆さん全員 座禅を体験したため、写真が少なめです。ご了承ください。
意気揚々に寺へ駆け込む皆さん。私も座禅の経験がないので、すごくドキドキしています。
※ここから体験に入ったので 写真はないです。ごめんなさい。
ここからは文字でつづります！
座禅の前に準備体操を行って 体をほぐし、座禅へ。ここで座禅を行う体勢を教えますね！
・背筋はぴんと伸ばす！
・手を「輪」の形につくります！この時の手の形を「定印（じょういん）」といいます。
ちなみに定印の写真がこちら。
さらに補足の説明をしますと、この「定印」の形の度合いで集中力がわかるそうです。崩れているほど集中力が切れているそうな…。
そして、座禅がスタート。
…。
…。
いつもと違う、時間の流れ。遠くから聞こえる、様々な音。虫の声、人の声、車の音、風の音…。
座禅をしているだけで、異空間…。時間って、こんなにゆっくりなんだ。音って、こんなに色々あるんだ。
そして、座禅を始めてどれくらい時間がたったのか…。
お坊さんが棒（ぺしぺし叩くやつ）を持って、皆さんを叩きに来ました。
この棒について少し説明しますね。皆さんおなじみ（？）の「喝！」の意味もあるのですが、背中を叩いて座禅中のこわばった筋肉をほぐす意味もあります！（ちなみに皆さん 叩かれたのは、後述の筋肉をほぐす意味合いです。決して「喝！」の方ではないですよ＾＾；）
感想としましては、音の割にあまり痛くなかったです。
そして、長くもあり短くもあった座禅の時間が終了しました。
いつもとは何かが違う、この空間。皆さんも静かな場所に来たのであれば、一度眼をつぶってみてはいかがでしょうか。
いつもとは何かが違って感じるはずです。
最後に、弘前観光コンベンション協会の方にシャッターを押してもらっての記念撮影♪そちらの方から、なんと今流行りの「たか丸くんバッジ」をもらいました！
座禅に関しては、いっちーさんも投稿したので、ぜひご覧ください！
[いっちーさん 投稿]
最後に。この近辺を他の特派員の皆様が取材したレポートを紹介しますね。
[new_rock さん投稿]
Jazzを聴きながら・・ 朱の群生を追う！ 東北一の美塔と桜 「真そばや 會」～弘前を食べ尽くすぜ！蕎麦編vol.1～
[akky さん投稿]
[ゆ～みん さん投稿]
[さとちゃん さん投稿]
[ｋａｙｏさん 投稿]
[RIKAさん 投稿]
コメント一覧